A testben őrzött női történetek
Emlékezés | Felismerés | Átalakulás
SzomatoDráma – Gyógyító Játék női körben
A női test emlékezik: őrzi mindazt, amit megéltünk: az örömöt, a veszteséget, az átalakulásainkat, a kimondott és kimondatlan történeteinket.
Életünk során beavatási kapukon haladunk át: az első menses érkezése, a nőiség megélése, a szülés, gyermekáldás – vagy annak fájdalmas hiánya –, a változókor átlépése mind olyan beavatások, amelyek nyomot hagynak bennünk. Minden szakasz formálja a testet, és nyomot hagy a lelkünkben is. Testünk őrzi az örömöt, a szégyent, a veszteséget, az erőt, a túlélést és a kiteljesedést– jelen vannak a testünkben, a kapcsolatainkban, a működésünkben.
Ezen a napon női körben dolgozunk ezekkel a történetekkel.
A test jelzéseiből indulunk, és teret adunk annak, ami bennünk mozdulni, rendeződni, átalakulni szeretne.
Egy kis létszámú, biztonságos térben mélyebb önismereti munkára nyílik lehetőség, ahol saját témával is dolgozhatsz, vagy támogató jelenléttel kapcsolódhatsz a csoporthoz.
A SzomatoDráma® egy csodálatos híd a test és a lélek üzenetei között.
A játékok során a testünk üzeneteiből kiindulva, ráláthatunk arra, hogy milyen viszonyban vagyunk önmagunkkal, milyen kapcsolódási mintázatok vannak az életünkben, hol vannak olyan elakadások, konfliktusok, amelyek megoldásra, oldódásra várnak. Ebben az öngyógyító folyamatban, lehetőségünk van arra, hogy a belső világunkat átrendezzük, újra keretezzük, harmónizáljuk, RENDbe tegyük, ezzel megnyitva az utat a gyógyulás felé:
• ha visszatérő testi tünet mögött szeretnél mélyebb, személyesebb összefüggéseket meglátni
• ha érzelmileg kimerültnek, kibillentnek, túlterheltnek érzed magad női szerepeidben vagy élethelyzeteidben
• ha egy gyógyulási folyamat után keresed a történeted belső üzenetét
• ha ismétlődő élethelyzetek, kapcsolati minták okait szeretnéd feltárni
• ha nyitott vagy élményalapú, dramatikus módszerekre és a testből induló önismereti munkára
• ha szívesen dolgozol kiscsoportban, biztonságos, megtartó női közegben
A játék célja elsősorban a mélyebb testi-lelki összefüggés-rendszerek felfedezése, a saját testünkkel kapcsolatos elidegenedés feloldása, az önelfogadás, önszeretet átélése, és ezáltal a természetes öngyógyító folyamatok megerősítése, az érzelmi és kapcsolati világunk harmonizálása.
Mire számíthatsz a nap során?
• Barátságos, elfogadó, bensőséges hangulatú kiscsoportra (3–5 fő), ahol biztonságban érezheted magad, és valódi figyelmet, teret kapsz a belső folyamataidhoz.
• A nap első részében egymásra és önmagunkra hangolódó játékokkal dolgozunk, fokozatosan mélyítve a testtel való kapcsolatot.
• A második részben a Gyógyító Játékokon keresztül a test jelzéseiből indulva rálátunk a belső mintázatokra, elakadásokra és kapcsolati dinamikákra.
• Lehetőség nyílik a belső világ szeretetteli újrarendezésére, amely támogatja az öngyógyulás folyamatát.
• A nap során egyéni játékra is sor kerülhet, ahol Főszereplőként dolgozhatsz saját témáddal, a csoport pedig érzékeny, megtartó jelenléttel segíti a folyamatot.
Bővebb leírás, résztvevői visszajelzések: www.lelektere.hu/szomatodrama-jatek/
Fontos tudnivalók a jelentkezéshez:
• A SzomatoDráma nem orvosi, pszichoterápiás beavatkozás vagy alternatív/komplementer gyógymód;
• Nem pótolja vagy helyettesíti az orvosokkal, gyógyszerészekkel vagy más egészségügyi szakemberekkel való személyes találkozást, kivizsgálást és kezelést;
• Súlyos és/vagy sürgős fizikai és/vagy mentális betegségek fennállása esetén szakorvosi és/vagy pszichoterápiás ellátás igénybevétele javasolt;
• Kontraindikációt jelenthet: az intoxikált állapot, pszichoaktív szer szedése, diagnosztizált mentális betegség akutan jelenlevő tünetekkel, súlyos trauma utáni állapot, akut gyász, fertőző betegség, idegenkedés más emberek közelségétől;
• Mivel a Gyógyító Játék, a módszeréből adódóan, adott esetben intenzívebb fizikai kapcsolódást is jelenthet a játékosok között, ezért az érintésekre való nyitottság, a másik közelségének tolerálása fontos szempont a jelentkezéskor;
• Szintén fontos alapelv, amely a játékot megalapozó bizalomhoz hozzájárul: a "nem ártás" elvének tiszteletben tartása, a tapintat, a diszkréció, és ennek elfogadása;
Időpont: 2026. május 17. 10.00-17.00-óráig (ebédszünet: 12.15-13.00)
Helyszín: A Lélek Tere, 7100 Szekszárd, Mikes utca 3. II/10.
Részvételi lehetőségek:
Saját témával, főszereplői munkában:
23.000 Ft / alkalom
Támogató jelenléttel, szereplőként:
6.000 Ft / alkalom
Jelentkezés: az alábbi űrlapon, a választott részvételi mód megjelölésével:
Szeretettel várlak ebben a női körben.
