A Lélek Tere

Egy tér, ahol a lelked minőségi időt, figyelmet, támogatást, megerősítést és inspirációt kaphat a derűsebb, elégedettebb életért.

Ebben a térben a segítő, támogató beavatkozások holisztikus, rendszerszintű megközelítésben zajlanak, ahol a cél a test, a lélek, és a szellem egészségének, harmóniájának elérése, megőrzése.

Önismeret - Önelfogadás - Nyugalom - Derű

Halász Gabriella vagyok, viselkedéselemző, szociális munkás, mentálhigiénés szakember, jógaoktató, Ultrarövid terápiás konzulens, Peter Hess® hangmasszőr. Több, mint 26 évet dolgoztam segítői hivatásban az egészségügyi- ill. a szociális ellátó rendszerben, elsősorban addiktológiai területen. Egyénekkel, családokkal, csoportokkal végeztem szociális munkát: egyéni esetkezelést, állapotfelmérést, pár- és család konzultációkat, és tematikus csoportok vezetését. Mindazt a tapasztalatot, tudást, amit ezek alatt az évek alatt megkaptam, úgy éreztem integrálnom kell egy, a lelki egészségvédelmet holisztikus szemlélettel megközelítő, kezelő térbe, ahol az alkalmazott módszerek, beavatkozások összeérnek, jól kiegészítik egymást. Ebben a térben a harmonikusan együttműködő módszerek hatékony segítséget, támogatást tudnak adni annak, aki bajban van, vagy annak, aki változni, fejlődni szeretne. Így született meg a Lélek Tere.

Bemutatkozás

Lelki egészségvédelem és Tanácsadás

Ultrarövid Terápiás Konzultáció

Gyors, mélyen ható egyéni konzultációs forma, amely egyszeri másfél/két órás konzultációt követően is képes elmozdítani a klienseket egy integráltabb, harmonikusabb érzelmi, lelki állapot felé.

Addiktológiai fókuszú konzultáció/-esetkezelés

Állapotfelmérés, egyéni- és hozzátartozói konzultáció szerhasználati problémákkal küzdők számára.

Mentálhigiénés Tanácsadás

Életvezetési elakadások, kapcsolati nehézségek, gyász, krízis vagy mélyebb önismereti igény esetén, segítő folyamat az önmegértés, önelfogadás, önszeretet felé.

Hozzátartozói csoport

A Lélek Terében havi egy alkalommal fókusz orientált, moderált csoport működik, olyan családtagok, hozzátartozók részére, ahol függő jellegű viselkedés, valamilyen szerhasználat, főként alkohol vagy drog probléma áll fenn.

Relaxációs csoport

A relaxáció tudatos ellazulás, olyan folyamat, amelynek hatására kioldódnak a testben megjelenő feszültségek, és a stressz blokkjai. A relaxációt terápiás minősítéssel rendelkező hangtálakkal végezzük, így a pozitív hatások a hangtálak rezgéseivel még inkább felerősödve tapasztalhatóak.

Peter Hess® hangmasszázs és hangtál terápia

A Peter Hess® hangtálakkal történő hangmasszázs, holisztikus szemléletű, egészségtámogató módszer, a test, a lélek és a szellem harmóniájáért.

Anjali Yoga Szekszárd

Csoportos és egyéni hatha jóga terápiás hangtálakkal: a testi- lelki egyensúly kialakítása és megőrzése a jóga eszköztárának segítségével (életmód, ászanák, légző gyakorlatok, meditáció).

Relaxációs csoport

Márciusban: 7-én, 18:00-19:00-ig
14-én és 28-án, 17:00-18:00-ig

A relaxációs csoport alkalmakon lehetőség van a különböző relaxációs technikák elsajátítására, pl. aktív-, passzív relaxáció, mély-relaxáció, vizuális relaxáció.

A csoporton való részvétel előzetes gyakorlást nem igényel, bárki számára nyitott, aki szeretné a relaxációt megtanulni, terápiás hangtálakkal kísért formában megtapasztalni az élő hang, zene és rezgés élményét.

A csoportról bőbevebben itt tájékozódhatsz:

Relaxációs csoport

BEJELENTKEZÉS: +36 30 557 1763

Az egyéni konzultációk és a tanácsadás elérhető személyesen és online is

Személyes konzultáció

A konzultáció és a tanácsadás személyes megjelenéssel történik a helyszínen Szekszárdon, az adott konzultációs forma keretei között.

Online konzultáció

Amennyiben a személyes konzultáció akadályokba ütközik, akkor van lehetőség online formában, ZOOM-on, Skype-on vagy Messengeren kapcsolatba lépni. A technikai feltételekről bővebben a megkeresést követően tájékoztatást küldök.

Szolgáltatások és díjak

A Lélek Tere

Egy tér, ahol a lelked minőségi időt, figyelmet, támogatást, megerősítést és inspirációt kaphat a derűsebb, elégedettebb életért.

Ebben a térben a segítő, támogató beavatkozások holisztikus, rendszerszintű megközelítésben zajlanak, ahol a cél a test, a lélek, és a szellem egészségének, harmóniájának elérése, megőrzése.

Önismeret - Önelfogadás - Nyugalom - Derű