A Lélek Tere
Mentálhigiénés, önismereti és életvezetési konzultációk egyéni, páros és családi formában Szekszárdon és online, egy biztonságos, elfogadó térben.
A Lélek Terében figyelmet, meghallgatást kaphatsz, egy lehetőséget arra, hogy kimondhasd azt is, amit eddig talán magad előtt is nehéz volt megfogalmazni. Innen indulhat a megértés, a tisztánlátás, és innen indulhat a változás is.
A közös munka során figyelünk a testi érzetekre, az érzelmi folyamatokra és a belső mintákra egyaránt. Együtt gondolkodunk, együtt haladunk, a saját tempódban.
Itt nincsenek kész válaszok. Tér van, jelenlét és kísérés arra, hogy megtaláld a sajátodat.
Lelki egészség, önismeret és belső rálátás – megtartó térben
A Lélek Tere egy holisztikus szemléletű segítő tér, ahol a lelki egészség, az önismeret és a belső folyamatok tudatosítása áll a középpontban.
Kinek szól a Lélek Tere?
Ez a tér azoknak szól, akik elakadtak, túlterhelődtek vagy krízisben vannak,
- akik testi tüneteken, érzelmi feszültségeken keresztül keresnek megértést,
- akik változni, fejlődni szeretnének,
- akik az önelfogadás, az egészséges önszeretet és egy bensőségesebb önkapcsolat felé keresnek utat.
Halász Gabriella vagyok, mentálhigiénés segítő szakember.
A testi–lelki folyamatok integrációjával, tudatos rálátással és felelősségteljes jelenléttel dolgozom. Nem kész válaszokat adok, hanem megtartó, szakmailag megalapozott tereket hozok létre, ahol kapcsolatba kerülhetsz a saját belső folyamataiddal, és megszülethetnek a saját válaszaid.
A Lélek Tere egy olyan állomás lehet számodra, ahol megállhatsz, tisztázhatsz, és biztonságban kapcsolódhatsz önmagadhoz.
Aktuális programok:
mélyebb kapcsolódásra és közös önismereti jelenlétre hívó alkalmak
SzomatoDráma Játék Nap
Kiscsoportos, játékos, ugyanakkor mély testi–lelki önismereti utazás:
SzomatoDráma Játék Nap 2026. Február 8-án, vasárnap, 10:00– 17:00- ig
Bejelentkezés az alábbi űrlapon: https://forms.gle/tdQGESWQWQhto9pe6
Hangfürdők és Meditációs estek
• 03.20-án 19:00-tól: Belső egyensúly és újjászületés- HANGFÜRDŐ - Peter Hess- és kristály hangtálakkal, és hangterápiás eszközökkel;
• 03.27-én 19:00-tól: MEDITÁCIÓS EST: 108 OM MANTRA MEDITÁCIÓ + Jóga nidra hangtál kísérettel - az alkalom felajánlás, díjmentes
Regisztrációs űrlap: https://forms.gle/Yon9UQfvkUZyGJyt8
Anjali Yoga Szekszárd
Márciusi órarend, tematika és regisztrációs felület:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1lZXCTvXZjWe_7fkfLwWosdQGseGgaFh5SVJv_QdOELg/edit?usp=sharing
Bejelentkezés a kiemelt programokra:
https://forms.gle/Yon9UQfvkUZyGJyt8
Egyéni / Páros / Családi konzultációk és tanácsadás
Mentálhigiénés és addiktológiai támogatás.
Biztonságos, struktúrált szakmai kísérés.
Sokszor kívülről minden rendben lévőnek tűnik, ugyanakkor belül mégis a feszültség dolgozik. A visszatérő konfliktusok, a kimerültség vagy az elbizonytalanodás gyakran jelzik, hogy érdemes megállni és ránézni a minket körülvevő folyamatokra.
Az élethelyzeti elakadások sokszor nem egyetlen eseményhez köthetőek, hanem inkább a tartós mintázatokban, vagy az ismétlődő kapcsolati dinamika mentén válnak láthatóvá egyéni, párkapcsolati vagy családi szinten. Amikor a megszokott megküzdési módok már nem visznek tovább, fontos lehet egy külső, szakmailag megalapozott, megtartó jelenlét.
A Lélek Terében egyéni, páros és családimentálhigiénés és addiktológiai fókuszú konzultációk zajlanak, strukturált, biztonságos keretek között. A cél nem csupán a probléma "megoldása", hanem a helyzet mélyebb megértése, a működő megküzdési módok erősítése és a kapcsolati rendszerekben ható folyamatok és önmagunk megértése. Ha szeretnél átgondolt, megtartó szakmai kísérést várlak szeretettel.
Személyes konzultáció
A konzultáció és a tanácsadás személyes megjelenéssel történik a helyszínen Szekszárdon, az adott konzultációs forma keretei között.
