A Lélek Tere
Egy tér, ahol a lelked minőségi időt, figyelmet, támogatást, megerősítést és inspirációt kaphat a derűsebb, elégedettebb életért.
Ebben a térben a segítő, támogató beavatkozások holisztikus, rendszerszintű megközelítésben zajlanak, ahol a cél a test, a lélek, és a szellem egészségének, harmóniájának elérése, megőrzése.
Önismeret - Önelfogadás - Nyugalom - Derű
Halász Gabriella vagyok, viselkedéselemző, szociális munkás, mentálhigiénés szakember, MJSZ minősített jógaoktató, Ultrarövid terápiás konzulens, SzomatoDráma Játékvezető, Peter Hess® hangmasszőr, NMPT instruktor. Több, mint 26 évet dolgoztam segítői hivatásban az egészségügyi- ill. a szociális ellátó rendszerben, elsősorban addiktológiai területen. Egyénekkel, családokkal, csoportokkal végeztem szociális munkát: egyéni esetkezelést, állapotfelmérést, pár- és család konzultációkat, és tematikus csoportok vezetését. Mindazt a tapasztalatot, tudást, amit ezek alatt az évek alatt megkaptam, úgy éreztem integrálnom kell egy, a lelki egészségvédelmet holisztikus szemlélettel megközelítő, kezelő térbe, ahol az alkalmazott módszerek, beavatkozások összeérnek, jól kiegészítik egymást. Ebben a térben a harmonikusan együttműködő módszerek hatékony segítséget, támogatást tudnak adni annak, aki bajban van, vagy annak, aki változni, fejlődni szeretne. Így született meg a Lélek Tere.
Lelki egészségvédelem és Tanácsadás
AKTUÁLIS ESEMÉNYEK
Hangfürdők és Meditációs estek a Lélek Terében
Július 12-én, pénteken 19:00-20:00-ig:
HANGFÜRDŐ ÉS HANGUTAZÁS vezetett relaxációval
Elmélyülés | Elengedés |Oldódás | Nyugalom | Kiegyensúlyozottság
A Peter Hess® terápiás hangtálakkal történő hangfürdő során a hangtálak finom rezgései, hangjai támogatják az önmagunk felé fordulást, az elmélyülést, a benső utazást.A hangok egymást követő felcsendülése segít ráhangolódni a jelen pillanatról pillanatra megélt teljességére.A folyamatot vezetett relaxáció támogatja a program első harmadában.
A hangtálak rezgéseikkel az egész testet és teret áthatják: a hallható hangjuk és a testünkben érzékelhető finom rezgéseik ősi tapasztalatokat ébreszthetnek bennünk , amely hasonlítható ahhoz, amikor a földdel, a természettel, az elemekkel, vagyis legalapvetőbb összetevőinkkel kerülünk kapcsolatba. Így újra kapcsolódhatunk ahhoz a mély, ősi egységélményhez, melyben legtöbbünknek már ritkán van részünk, és amelyet a leggyakrabban a természetben elmerülve élhetünk át.
A hangtál terápia támogatja a normál fiziológiai folyamatokat, kiegyenesúlyozhatja a mentális, pszichikai állapotunkat. Ezért különösen ajánlom:
- ha szükséged van arra, hogy elengedj olyan terheket, kapcsolatokat, történeteket, amelyek nehezek számodra;
- ha stresszes, túlpörgetett időszakot élsz, és szeretnél megnyugodni, pihenni, minőségi időt adva magadnak;
- ha szeretnél testileg, mentálisan, szellemileg töltekezni, és örömmel, derűvel, békességgel ráhangolódni a hétvégére;
A résztvevői szám korlátozott, a hangfürdőn való részvételhez bejelentkezés a 30 557 1763-as telefonszámon lehetséges. A program díja: 2000.-Ft.
A hangtálak és a relaxáció pozitív hatásairól az alábbi linkeken lehet bővebben tájékozódni:
BEJELENTKEZÉS: +36 30 557 1763
SzomatoDráma Játékok
2024. őszi időpontok
Szeptember 21. | Október 19. | November 16.
A SzomatoDráma® egy csodálatos híd a test és a lélek üzenetei között.
Kapcsolódás | Játék | Önismeret | Harmónia teremtés
Szeretettel ajánlom ezt a kiscsoportos, 3-5 fővel zajló, dramatikus, önismereti-öngyógyító játékot, amelynek legfőbb jellemzői a játékosság, az érzelemgazdagság és a hatékonyság. A játékok segítenek abban, hogy a téged leginkább foglalkoztató, megoldásra váró testi tünetekben, lelki kérdésben a lényegre fókuszálva tudj fontos felismerésekig jutni, érdemi döntéseket hozni a vágyott változás és megoldás felé.
A SzomatoDráma Játékok tervezett őszi időpontjai:
- 2024. szeptember 21.
- 2024. október 19.
- 2024. november 16.
Mire lehet számítani a SzomatoDráma Játék során?
A program 10 órakor kezdődik és - a játékok hossztától függően - kb. 17 óráig tart.
A nap első részében önmagunkra és egymásra hangolódó játékokat játszunk, és haladunk egyre beljebb önmagunkba, ráhangolódva testünk üzeneteire. Az alkalom második felében a Gyógyító Játékokkal a testünk üzeneteiből kiindulva, ráláthatunk arra, hogy milyen viszonyban vagyunk önmagunkkal, milyen kapcsolódási mintázatok vannak az életünkben, hol vannak olyan elakadások, konfliktusok, amelyek megoldásra, oldódásra várnak. A játékban lehetőségünk van arra, hogy a belső világunkat és szereplőit átrendezzük, újra keretezzük, harmónizáljuk, megnyitva az utat az öngyógyulás felé. A nap során mindenki egyéni játékára is sor kerül, ahol Főszereplőként tud jelen lenni saját játékában, a többi Szereplő pedig egy érzékeny, szeretetteli légkörben segíti a dramatikus megjelenítést, folyamatot, amit Játékvezetőként kísérek, támogatok a lehető legjobb megoldás felé.
Helyszín: 7100 Szekszárd, Mikes utca 3. II/10.
Bővebb tájékoztatás a módszerről itt található:
Részvételi díj: 20 000,-Ft/alkalom, saját játék esetén, ha főszereplőként is részt vennél. Amennyiben a játékokat szereplőként segítenéd a jelenléteddel, a részvételi díj: 5000.-Ft/alkalom.
Bejelentkezés: +36 30 557 1763 számon vagy az alábbi kapcsolati űrlapon a játékra jelentkezés időpontjának megjelölésével:
A kapcsolatfelvételt, bejelentkezést követően további tájékoztatást küldök a SzomatoDráma naphoz kapcsolódó legfontosabb tudnivalókról.
Várlak szeretettel az alkalmakon!
BEJELENTKEZÉS: +36 30 557 1763
Hozzátartozói csoport
Szeptember 4-én 14:30-16:00-ig
A Lélek Terében havi egy alkalommal fókusz orientált, moderált csoport működik, olyan családtagok, hozzátartozók részére, ahol függő jellegű viselkedés, valamilyen szerhasználat, főként alkohol vagy drog probléma áll fenn.
A csoport lehetőséget biztosít azoknak a hozzátartozóknak, akiknek a családjában valamilyen függő viselkedés van, hogy egy megértő közegben osztozzon a problémán, segítséget, támogatást kapjon a megoldásokhoz, a gyógyuláshoz.
BEJELENTKEZÉS: +36 30 557 1763
Az egyéni konzultációk és a tanácsadás elérhető személyesen és online is
Személyes konzultáció
A konzultáció és a tanácsadás személyes megjelenéssel történik a helyszínen Szekszárdon, az adott konzultációs forma keretei között.
Online konzultáció
Amennyiben a személyes konzultáció akadályokba ütközik, akkor van lehetőség online formában, ZOOM-on, Skype-on vagy Messengeren kapcsolatba lépni. A technikai feltételekről bővebben a megkeresést követően tájékoztatást küldök.
