A testünk nem felejt: őrzi mindazt, amit átéltünk: örömöket, veszteségeket, kimondatlan érzéseket és régi történetek lenyomatait.
A SzomatoDráma játék terében lehetőség nyílik arra, hogy ezek a testben őrzött történetek megszólaljanak, a tünetek, érzések és belső képek segítségével közelebb kerülhetünk ahhoz, amit a testünk üzenni szeretne.
Ez a nap egy különleges belső utazás: találkozás önmagunkkal, a bennünk élő részekkel, és azzal a bölcsességgel, amelyet a testünk hordoz.
A SzomatoDráma® egy csodálatos híd a test és a lélek üzenetei között.
A játékok során a testünk üzeneteiből kiindulva, ráláthatunk arra, hogy milyen viszonyban vagyunk önmagunkkal, milyen kapcsolódási mintázatok vannak az életünkben, hol vannak olyan elakadások, konfliktusok, amelyek megoldásra, oldódásra várnak. Ebben az öngyógyító folyamatban, lehetőségünk van arra, hogy a belső világunkat átrendezzük, újra keretezzük, harmónizáljuk, RENDbe tegyük, ezzel megnyitva az utat a gyógyulás felé:
• ha visszatérő testi tünetet szeretnél mélyebben megérteni
• ha érzelmileg kimerültnek, kibillentnek, fáradtnak érzed magad
• ha egy gyógyulás után keresed a történeted üzenetét
• ha ismétlődő élethelyzetek okait kutatod
• ha nyitott vagy élményalapú, dramatikus módszerekre;
• ha szívesen dolgozol kiscsoportban, mély, támogató légkörben.
Mire számíthatsz a nap során?
• Barátságos, elfogadó, bensőséges hangulatú kiscsoportra (3–5 fő), ahol biztonságban érezheted magad, és valódi figyelmet, teret kapsz a belső folyamataidhoz.
• A nap első részében egymásra és önmagunkra hangolódó játékokkal dolgozunk, fokozatosan mélyítve a testtel való kapcsolatot.
• A második részben a Gyógyító Játékokon keresztül a test jelzéseiből indulva rálátunk a belső mintázatokra, elakadásokra és kapcsolati dinamikákra.
• Lehetőség nyílik a belső világ szeretetteli újrarendezésére, amely támogatja az öngyógyulás folyamatát.
• A nap során egyéni játékra is sor kerülhet, ahol Főszereplőként dolgozhatsz saját témáddal, a csoport pedig érzékeny, megtartó jelenléttel segíti a folyamatot.
Bővebb leírás, résztvevői visszajelzések: www.lelektere.hu/szomatodrama-jatek/
Fontos tudnivalók a jelentkezéshez:
• A SzomatoDráma nem orvosi, pszichoterápiás beavatkozás vagy alternatív/komplementer gyógymód;
• Nem pótolja vagy helyettesíti az orvosokkal, gyógyszerészekkel vagy más egészségügyi szakemberekkel való személyes találkozást, kivizsgálást és kezelést;
• Súlyos és/vagy sürgős fizikai és/vagy mentális betegségek fennállása esetén szakorvosi és/vagy pszichoterápiás ellátás igénybevétele javasolt;
• Kontraindikációt jelenthet: az intoxikált állapot, pszichoaktív szer szedése, diagnosztizált mentális betegség akutan jelenlevő tünetekkel, súlyos trauma utáni állapot, akut gyász, fertőző betegség, idegenkedés más emberek közelségétől;
• Mivel a Gyógyító Játék, a módszeréből adódóan, adott esetben intenzívebb fizikai kapcsolódást is jelenthet a játékosok között, ezért az érintésekre való nyitottság, a másik közelségének tolerálása fontos szempont a jelentkezéskor;
• Szintén fontos alapelv, amely a játékot megalapozó bizalomhoz hozzájárul: a "nem ártás" elvének tiszteletben tartása, a tapintat, a diszkréció, és ennek elfogadása;
Időpont: 2026. március 29. 10.00-17.00-óráig (ebédszünet: 12.15-13.00)
Helyszín: A Lélek Tere, 7100 Szekszárd, Mikes utca 3. II/10.
Részvételi lehetőségek:
Saját témával, főszereplői munkában:
23.000 Ft / alkalom
Támogató jelenléttel, szereplőként:
6.000 Ft / alkalom
Jelentkezés: az alábbi űrlapon, a választott részvételi mód megjelölésével:
Szeretettel várlak egy biztonságos, elfogadó térben, ahol a játék, a figyelem és a kapcsolódás segít megérteni:
mit mesél a tested.
