Anjali Yoga órarend, tematika

2025. AUGUSZTUSI ÓRAREND

Kedves Jógázók és Érdeklődők!

A nyár utolsó hónapja is még a szabadságok, pihenések és a lelassulás idejét hozza el számunkra. Az uborkaszezonban mi továbbra is a belső egyensúlyra hangolódunk – jógaóráink augusztusban is a nyári ritmushoz igazodva várnak.

🕠 Hétfő • 17:30-19:00-ig: tematizált hatha jóga hangtálakkal;

🕠 Kedd • 17:30-19:00-ig: tematizált hatha jóga hangtálakkal;

🕠 Szerda • 17:30-19:00-ig: GERINCJÓGA: Gerincprevenció ászanákkal és NMPT gyakorlatokkal. Az NMPT- a természetes mozgásminták korrekciója. A prevenciós gyakorlatokkal az ideg és izomrendszert úgy stimuláljuk, hogy újra feltanulja azokat a helyes mozgásmintákat, amelyeket a rossz tartás, a stressz és az életmód miatt elvesztettünk. A gyakorlatok oldják, és átprogramozzák azokat a testünk belsejéből eredő túlterheléseket, amelyek a különböző gerinc bántalmak, degeneratív folyamatok jó részét okozzák.

🕠 Csütörtök • 17:30-19:00-ig: tematizált hatha jóga hangtálakkal

Kiemelt rendezvények:

• YOGA FLOW 08.11-én, hétfőn 17: 30-tól: áramló, stresszoldó hatású sorozatok, elmerülés hangfürdőben;

• YIN JÓGA - RÓZSA AROMATERÁPIÁS ALKALOM 08. 26-án, kedden 17:30-tól;

• MEDITÁCIÓS EST 08.29-én, pénteken, 19 órától: 60' Jóga Nidra - vezetett mélyrelaxáció hangtál kísérettel - az alkalom díjmentes felajánlás;

A részletes tematika és regisztrációs táblázat erről a linkről is elérhető, jóváhagyást követően tudod majd megnyitni és jelezni a részvételi szándékodat:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1g_ygTyKK1jismzr1fqRtMe4lrKIA26ilcnliwHWMc9g/edit?usp=sharing

Várlak benneteket sok szeretettel a nyár utolsó hónapjában is – a szőnyegen találkozunk!

BEJELENTKEZÉS: +36 30 557 1763