SzomatoDráma - Gyógyító Játéknap női körben
A női test mélyebb történetei
Emlékezés | Megértés | Újrarendezés
2026. november 15.
A női testünk története nem egyenes vonalú: Életszakaszokon, ciklusokon és belső átalakulásokon keresztül formálódik. A testünk befogad, életet hordoz, érzéseket és tapasztalatokat őriz. Olykor olyan történeteket is, amelyek megtörténtek velünk, máskor pedig azt, ami meghiúsult, kimondatlan maradt vagy nem kapott elegendő figyelmet. Olyan, mint egy virág élete: a bimbózástól a kivirágzáson és kiteljesedésen át a szirmok elengedéséig.
Ciklusai vannak, hullámzása. Hónapról hónapra, évről évre változik, és újabb életszakaszokhoz alkalmazkodik. Ezekben a változásokban a test folyamatosan jelez: néha finoman, máskor egészen határozottan. Arra hív, hogy figyeljünk rá, és kapcsolódjunk ahhoz, ami bennünk történik.
Ezen a SzomatoDráma Játéknapon női körben, megtartó és biztonságos térben fordulunk a testünk és a belső világunk felé.
A test jelzéseiből indulunk ki, és teret adunk annak, ami bennünk megmutatkozni, megérthetővé vagy újrarendezhetővé válni szeretne.
A játékok során ráláthatunk arra,
milyen kapcsolatban vagyunk önmagunkkal és a testünkkel,
milyen kapcsolódási mintázatok jelennek meg az életünkben,
milyen érzések, belső konfliktusok vagy feszültségek vannak jelen,
és hol lehetnek olyan elakadások, amelyekre érdemes közelebbről ránéznünk.
Amikor a belső világ láthatóvá válik
A SzomatoDráma játékban lehetőség nyílik arra, hogy a főszereplő a saját belső világát dramatikusan megjelenítse, majd az ott megjelenő kapcsolatokkal, érzésekkel és belső részekkel új módon kapcsolatba kerüljön.
A játék során a szereplők nem csupán "eljátsszák" a választott szerepeket: érzékelésükkel, jelenlétükkel és a játékban megjelenő tapasztalataikkal segítik a főszereplőt abban, hogy új összefüggésekre lásson rá, és megtalálja a számára megfelelőbb belső rendeződést. Így válhat a dramatikus megjelenítés valódi belső munkává: ami addig talán csak érzés, testi jelzés vagy nehezen megfogalmazható belső tapasztalat volt, az a játékban láthatóvá és átélhetővé válik. A főszereplő pedig lehetőséget kap arra, hogy a saját belső világával új módon találkozzon, és azon belül valami megváltozzon, a helyére kerüljön.
Kinek ajánlott?
Ez a nap neked szól, ha:
visszatérő testi jelzés vagy tünet kapcsán szeretnél mélyebb, személyesebb összefüggésekre rálátni,
érzelmileg kimerültnek, kibillentnek vagy túlterheltnek érzed magad női szerepeidben vagy élethelyzeteidben,
egy nehéz életszakasz vagy változás után szeretnéd jobban megérteni, mi zajlik benned,
ismétlődő élethelyzetek vagy kapcsolati minták hátterére szeretnél rálátni,
nyitott vagy élményalapú, dramatikus módszerekre és a testből kiinduló önismereti munkára,
szívesen dolgoznál kiscsoportban, biztonságos és megtartó női közegben.
Mire számíthatsz a nap során?
barátságos, bensőséges, 3–5 fős kiscsoport, ahol valódi figyelmet és teret kapsz,
ráhangoló és kapcsolatépítő játékok a nap első részében,
a test jelzéseiből kiinduló SzomatoDráma játékok a második részben,
lehetőség arra, hogy közelebb kerülj ahhoz, ami benned történik,
és lehetőség egyéni játékra is, ahol főszereplőként a saját témáddal dolgozhatsz.
barátságos, bensőséges, 3–5 fős kiscsoport, ahol valódi figyelmet és teret kapsz,
ráhangoló és kapcsolatépítő játékok a nap első részében,
a test jelzéseiből kiinduló SzomatoDráma játékok a második részben,
lehetőség arra, hogy közelebb kerülj ahhoz, ami benned történik,
és lehetőség egyéni játékra is, ahol főszereplőként a saját témáddal dolgozhatsz.
A csoport minden tagja részt vesz a folyamatban. Egymás játékában szereplőként, érzékeny jelenléttel és figyelemmel kapcsolódunk egymáshoz.
Időpont: 2026. november 15. (vasárnap) 10:00–17:00 Ebédszünet: 12:15–13:00
Helyszín: A Lélek Tere 7100 Szekszárd, Mikes utca 3. II/10.
Részvételi lehetőségek:
Saját témával, főszereplői munkában:
24.000 Ft / alkalom
Támogató jelenléttel, szereplőként:
8.000 Ft / alkalom
Jelentkezni az alábbi űrlapon lehet:
https://forms.gle/bm6W8pnD34LhpJKm8
Szeretettel várlak ebben a női körben,
ahol egy napra megállhatunk, figyelhetünk a testünkre, és közelebb kerülhetünk azokhoz a történetekhez, amelyeket hordozunk.